，然后点击“添加到主屏幕” 追书楼 www.zhuishulou.com，教练，我没吃！无错无删减全文免费阅读！
考拉深吸了一口气，瞪大了眼睛。
好……好强！
TANK继续说下去：“当你平地匀速跑步的时候，消耗的热量（大卡）=体重（公斤）×距离（公里）。一个体重60KG的人，要消耗100卡，需要跑：100卡=60KG×1.66666KM。你们今天所有吃的食物都已经折合成了卡路里，超过你们身体所需要能量的卡路里，所以如果你们不想看到明天体重秤上自己又增加了斤数，就要必须要把这些热量消耗掉。”
“体重60KG要消耗100卡，需要跑：100卡=60KG×1.66666KM……那我刚才吃了两碟羊肉串，三块披萨，四个油炸大鸡腿，五块小蛋糕两杯可乐，那我需要跑，呃……”
考拉的数学不太好，这么复杂的公积式就算生出五十个指头应该也不够用，用计算器应该会好算一些吗？考拉想着，掏出了手机。可惜手机自从浸到汤里之后，就开不了机，不管考拉怎么用力按开机键都没有用。
看起来，这部老爷机是彻底歇菜了。
考拉沮丧极了。
“不用担心，工作人员已经把你们食物摄入的卡路里都计算好了。”看到考拉折腾个没完的样子，TANK的眉毛不禁抽了一抽。
苏丹拿着一个文件夹走过来，给每个人都发了一张纸，纸上写着大家今天从食物里摄入的卡路里，和要完成的运动项目。
考拉看着那些香喷喷的好吃的最终转化成一串串可怕的数字，考拉突然有一种眩晕感。她所吃的那些东西，加起来要做92分钟的机械训练，外加183分钟的有氧运动。
方了，方了啊！
这些加起来一共需要3个多小时啊有没有！会累死人的啊有没有！有！没！有！
目瞪口呆的不仅仅是考拉一个人，其他的成员全都一副即将面临酷刑的表情。不，不是所有人。有一个人表现得相当淡定，他就是土豪欧英豪！
奇怪，这货难道真的是已经将生死置之度外，所以压根就不在乎无所谓了吗？
考拉奇怪地想着，忽然想起，吃东西的时候，好像只有这货吃得最少！他他他，怎么能控制得住自己的？难道……
“我早就说过，从你们进入《闪电营》的那一刻开始，我就是你们最亲密的朋友，最值得信任的顾问和最令你们畏惧的噩梦。”就在考拉的思维又开始发散的时候，TANK的声音突然从考拉的头顶响了起来。
考拉如梦方醒，赫然看到这家伙不知什么时候突然出现在自己的眼前，嚣张臭屁的神情就像是抓到了课堂打盹学生的老师。
“所以，”TANK冷冷地看着考拉，一字一句地说，“如果你们以为到这里来度假，那就太天真了。”
我勒个去！
考拉被吓了一跳，他是怎么知道自己的想法的？
难道他会读心术吗？
大概是考拉惊悚的表情很让TANK满意，他黑亮的眼睛眯了一眯。
“OK，”TANK用力地拍了拍手。成功地让已经开始涣散的大家，把注意力集中在了他的身上，“现在，跟我来。”
说完，他便转身推开了健身区的玻璃门。
“哇哦！”
考拉禁不住发出了一声惊叹。
之前她一直以为所谓的“健身区”，也不是像学校附近的健身房那样，摆着几台跑步机，再加上一些哑铃架和大机械什么的，不会有什么稀奇。可是眼前的这个健身区，却完全突破了考拉对于健身房的认知。
宽敞得几乎可以与东大操场媲美的大厅里，各种训练器械整齐而有序地排列着，长长的哑铃架上，各种重量的哑铃呈一字型摆开。大家带着惊叹的表情打量着这些器械，它们就像是一个个等待着大家去征服的钢铁野兽，立在那里散发着无声的霸道气场。
“好炫啊！”考拉左看右看，发现自己除了跑步机和椭圆机，还有哑铃和杠铃之外……其他的一概不认识。
“这是什么，怎么还有像辫子一样的东西？”考拉看到地上摆着两条又粗又长的绳子，不禁好奇地抓起它来打量，“这个，要怎么用啊？”
“嗯，应该是举起来用力甩的。”那个考拉不知道名字的海军衫小子说，“我在一个健身视频上看到过。”
“甩？是这样吗？”考拉说着，胳膊用力一甩，绳子居然脱手而出，“咻”地一声飞出去，直直地砸向走在前方的TANK。
“小心啊啊啊啊！”考拉吓坏了，连声音都禁不住变了调。
“啊！”走在TANK旁边的魏... -->>
考拉深吸了一口气，瞪大了眼睛。
好……好强！
TANK继续说下去：“当你平地匀速跑步的时候，消耗的热量（大卡）=体重（公斤）×距离（公里）。一个体重60KG的人，要消耗100卡，需要跑：100卡=60KG×1.66666KM。你们今天所有吃的食物都已经折合成了卡路里，超过你们身体所需要能量的卡路里，所以如果你们不想看到明天体重秤上自己又增加了斤数，就要必须要把这些热量消耗掉。”
“体重60KG要消耗100卡，需要跑：100卡=60KG×1.66666KM……那我刚才吃了两碟羊肉串，三块披萨，四个油炸大鸡腿，五块小蛋糕两杯可乐，那我需要跑，呃……”
考拉的数学不太好，这么复杂的公积式就算生出五十个指头应该也不够用，用计算器应该会好算一些吗？考拉想着，掏出了手机。可惜手机自从浸到汤里之后，就开不了机，不管考拉怎么用力按开机键都没有用。
看起来，这部老爷机是彻底歇菜了。
考拉沮丧极了。
“不用担心，工作人员已经把你们食物摄入的卡路里都计算好了。”看到考拉折腾个没完的样子，TANK的眉毛不禁抽了一抽。
苏丹拿着一个文件夹走过来，给每个人都发了一张纸，纸上写着大家今天从食物里摄入的卡路里，和要完成的运动项目。
考拉看着那些香喷喷的好吃的最终转化成一串串可怕的数字，考拉突然有一种眩晕感。她所吃的那些东西，加起来要做92分钟的机械训练，外加183分钟的有氧运动。
方了，方了啊！
这些加起来一共需要3个多小时啊有没有！会累死人的啊有没有！有！没！有！
目瞪口呆的不仅仅是考拉一个人，其他的成员全都一副即将面临酷刑的表情。不，不是所有人。有一个人表现得相当淡定，他就是土豪欧英豪！
奇怪，这货难道真的是已经将生死置之度外，所以压根就不在乎无所谓了吗？
考拉奇怪地想着，忽然想起，吃东西的时候，好像只有这货吃得最少！他他他，怎么能控制得住自己的？难道……
“我早就说过，从你们进入《闪电营》的那一刻开始，我就是你们最亲密的朋友，最值得信任的顾问和最令你们畏惧的噩梦。”就在考拉的思维又开始发散的时候，TANK的声音突然从考拉的头顶响了起来。
考拉如梦方醒，赫然看到这家伙不知什么时候突然出现在自己的眼前，嚣张臭屁的神情就像是抓到了课堂打盹学生的老师。
“所以，”TANK冷冷地看着考拉，一字一句地说，“如果你们以为到这里来度假，那就太天真了。”
我勒个去！
考拉被吓了一跳，他是怎么知道自己的想法的？
难道他会读心术吗？
大概是考拉惊悚的表情很让TANK满意，他黑亮的眼睛眯了一眯。
“OK，”TANK用力地拍了拍手。成功地让已经开始涣散的大家，把注意力集中在了他的身上，“现在，跟我来。”
说完，他便转身推开了健身区的玻璃门。
“哇哦！”
考拉禁不住发出了一声惊叹。
之前她一直以为所谓的“健身区”，也不是像学校附近的健身房那样，摆着几台跑步机，再加上一些哑铃架和大机械什么的，不会有什么稀奇。可是眼前的这个健身区，却完全突破了考拉对于健身房的认知。
宽敞得几乎可以与东大操场媲美的大厅里，各种训练器械整齐而有序地排列着，长长的哑铃架上，各种重量的哑铃呈一字型摆开。大家带着惊叹的表情打量着这些器械，它们就像是一个个等待着大家去征服的钢铁野兽，立在那里散发着无声的霸道气场。
“好炫啊！”考拉左看右看，发现自己除了跑步机和椭圆机，还有哑铃和杠铃之外……其他的一概不认识。
“这是什么，怎么还有像辫子一样的东西？”考拉看到地上摆着两条又粗又长的绳子，不禁好奇地抓起它来打量，“这个，要怎么用啊？”
“嗯，应该是举起来用力甩的。”那个考拉不知道名字的海军衫小子说，“我在一个健身视频上看到过。”
“甩？是这样吗？”考拉说着，胳膊用力一甩，绳子居然脱手而出，“咻”地一声飞出去，直直地砸向走在前方的TANK。
“小心啊啊啊啊！”考拉吓坏了，连声音都禁不住变了调。
“啊！”走在TANK旁边的魏... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读